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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最新！大雨炸北台 部分學校宣布停課
受到大雨影響，位於新北市新莊的輔仁大學也宣布，今日所有課程不停課，但因雨勢過大，未到課者不計缺課。適用時間為今日第一節至第八節課程，若有個別課堂狀況(如考試、報告等)請向授課教師詢問。
位於新北市淡水區的真理大學今天在官網宣布，豪大雨影響，即時起停止到校上課（含進學班）。無法參加畢業考百貨優惠限定折扣價同學，27日同一時間補考，如果27日無法參加補考，可自行與老師協調補考時間。
另外，聖約翰大學也公告，學校所屬地區持續大雷雨影響，20日上午10時起日間部各學制停止上課；已到校的同學，請於教室自習，待雨勢較小後再回家，並請注意安全。
因鋒面通過而有短時強降雨，陽明山地區也接獲中央氣象局「警訊通知」，中國文化大學今天表示，學校正常上班上課，但考量學生安全，學生上午若因大雨而無法到校上課，校方將酌予不記缺課。
愛速食不運動 8歲華童膽固醇過高
一名年僅八歲的華童因吃太多速食、運動量不足，健檢抽血時發現膽固醇過高，後來維持正常飲食和規律運動，才逐步恢復標準值；紐約長老會下城醫院「福安康寧」華人社區保健計畫註冊護士汪敏玲表示，家長平時應注意孩子飲食，並定期健檢，才能及時發現問題盡早治療。
下城醫院14日於曼哈頓華埠紐約中華公所舉辦「認識各種常見的飲食方式」講座，汪敏玲表示，華人飲食烹飪習慣高鹽、多油，容易導致高血糖、高血壓和高膽固醇等健康問題，近年這些問題更有年輕化趨勢。
汪敏玲說，日前一名八歲的兒童健康檢查時，抽血後發現他的膽固醇過高，醫生進一步詢問家長後，才發現孩子平時吃太多速食，且喜歡待在家裡打電腦，以致運動量不足。
「而且因為這個孩子外表上只輕微過重，家長直到抽血檢查後才發現問題嚴重」。後來經過長時間的飲食監控與運動，終於恢復健康，膽固醇回復正常。
汪敏玲說，透過控制飲食維持身體健康，可以依照每個人身體狀況，選擇低脂飲食、低碳水化合物飲食、地中海飲食或降血壓飲食(Dietary Approaches to Stop Hypertension，簡稱DASH Diets)，其中又以地中海飲食最適合一般民眾。
地中海飲食主要是食用植物性食物，例如水果、蔬菜、穀物、豆類和堅果，並用橄欖油和菜籽油等較健康的食用油代替黃油，調味時也盡量用香草和香料取代鹽。
地中海飲食能減少罹患心臟病的機率，對於老年人常罹患的帕金森氏症(Parkinsons disease)、阿茲海默症(Alzheimers disease)等大腦退化疾病或癌症，也有降低患病率的功用。
汪敏玲說，建議民眾盡量食用全穀物，並食用杏仁、腰果、開心果和核桃等堅果，一周可吃一或兩次魚，購買乳製品時可選擇低脂產品，並減少食用紅肉等，就能養成健康的飲食習慣、改善健康。
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