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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控! 日本推預防+共生
再過六年,2025年,日本「團塊世代」,也就是戰後嬰兒潮出生的人,全部都將超過75歲,就怕未來高齡失智人口失控,日本政府最新擬定失智症對策大綱,且首次訂出具體目標,希望七旬失智症患者比例,六年內減6%;另外將強化預防和共生兩大方面,盼70多歲失智症的發病年齡,往後延一歲。
照顧者 合田公雄:「阿公!(咦?) 你知道今天星期幾嗎?(我有點忘了...) 那自己的年齡呢?(大概102歲吧。) 不對喔,是97歲。」
住在東京,69歲的合田,在家照護97歲罹患失智症的父親,不過現在不只父親,母親也開始出現失智症狀,為了照顧雙親,今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄:「(父親)接下來也有可能無法行走,若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例,往後只會越來越多,日本估計65歲以上失智症患者約500萬人,相當每7人就有1人罹病;到了2025年將攀升到700萬人,等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱,且首次訂出數值目標,希望讓七旬老人失智比例下降,發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人,3.6%罹患失智症,目標2025年降到3.4%;75到80歲失智比例,則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點:「預防」和「共生」!愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族:「往前、往旁邊、往前、往旁邊,反覆做,然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳,到了第四拍拍手,看似簡單,卻也讓體驗的記者直呼不容易,這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise),目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族:「一開始覺得很難,不過邊做,腦子也跟著清楚了。」
銀髮族:「要記的事情變得不會忘記,過去都是記一件,就忘記另一件,所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示,只要持續做,就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之:「這邊顯示腦的萎縮程度,沒有運動的人,萎縮領域稍稍增加,也就是腦變瘦了。」
除了體操,還有外出生活日誌,記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動,但這一系列體操的預防效果,還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町,從60年前就與九州限量不等人的開箱炫耀文大學合作,調查生活習慣與疾病的關係發現,感覺孤獨和肌力較弱的人,容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操,比賽寫蔬菜名。
銀髮族:「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果,我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」,要創造就算罹患失智症,也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心,已經開始試行,在這裡,大多數都是失智症患者,但今天要做什麼,由自己決定,這天其中五人選擇穿上工作服,到汽車銷售中心洗車。
失智症患者:「一週做四次,我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作:「幫助很大,這樣我們也能去做其他工作,這種雙贏關係的真實樣貌,做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示,就算罹病也想工作,這家在地經銷商從五年前開始與他們合作,每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症,未來如何有效預防和共生,都將是高齡社會共通的課題。
奇蹟高空墜地生還 傘兵秦良丰影片露臉:力拚年底站起來
傘兵秦良丰5月執行跳傘操演時自高空墜地受傷但成功獲救,現已能自主呼吸也不用鼻胃管,可吃軟食。秦良丰今天透過影片說,謝謝大家加油,他會努力復健,力拚今年底站起來。
陸軍航空特戰指揮部特戰三營5月17日在台中清泉崗基地執行反空降的跳傘操演時,26歲上兵秦良丰搭乘C-130軍機到達1300呎高空跳傘,因主傘張傘不完全,副傘吃風不足,造成直接落地,從原先到院前心肺停止(OHCA)被救回,經救治後病情趨於穩定,現在在台北三軍總醫院治療、復健。
三總神經外科部主任陳元皓上午在記者會表示,秦良丰受傷時有嚴重腹腔、胸腔鈍挫傷、腦部顱底骨折、頸椎過度延展、且因頸椎第2到4節受損,直接影響呼吸功能,無法自主呼吸且必須慎防肺部感染。其他還有腰椎骨折、胰臟破裂、顱內血腫等,治療重點首在恢復呼吸功能,並改善肢體無力、恢復知覺、透過復健刺激神經修復。
陳元皓表示,經過醫療團隊給予規律呼吸肌肉訓練、橫膈吐氣訓練、高強度肢體神經職能復健,並輔以高壓氧治療,秦良丰的顱內血腫已經消除,並在上個月脫離呼吸器,目前意識清楚,且已移除氣切管,能順利交談,且開始訓練坐輪椅,肢體觸覺、痛覺也都有恢復。
秦良丰因有密集復健課程,上午無法到記者會現場,但透過一段影片表述心情。他說,在治療時身體的管路很多,有鼻胃管也有氣切管,治療也都很痛,尤其肺有痰時很不舒服,但謝謝長官、民眾的關心,他也在網路上收到很多祝福及加油打氣,「非常謝謝大家,我會努力加油,努力復健讓身體回到好的狀態」,並祈願今年底要站起來。
脊髓損傷者後續復健路迢,但陳元皓說,秦良丰的復原狀況不敢說是「奇蹟」,但進步相當明顯。根據美國統計資料,若是完全性高位脊髓損傷者,僅有1/7者能有進展。
陳元皓說,秦良丰屬不完全高位脊髓損傷,進步空間範圍很大,目前呼吸已無問題,要全心處理肢體無力的復健,以及因脊髓損傷造成排尿困難,後續也要做肌肉的訓練,避免造成永久性的併發症。
至於秦良丰後續能否重返特戰部隊,陳元皓表示,秦良丰年輕、有毅力,且能持續配合高強度復健,過程非常辛苦但他很有意志力。不過因受傷狀況嚴重,目前希望能把握黃金期恢復肢體基本功能到一定程度,對日常生活的照顧會比較容易和簡單。
三總院長蔡建松則說,現在致力於協助秦良丰復健到最好的狀況,後續要回到哪個單位會依照身體狀況評估,這是國防部會做的決定。







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