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五種口味 任君選擇鹽味炒麵(75卡) 豚骨 (95卡) 番茄(84卡) 醬油(66卡) 辣味(81卡)
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(1)快速沖泡法：取出麵體倒入杯碗，酌量加入包裝內調味包與已煮熟的配料，加入150c.c.的熱水即可食用。
(2)鍋煮豪華版：取出麵體倒入鍋中，酌量加入包裝內調味包與喜愛的配料，如肉片、蛋......等等加水煮滾即可食用。???溫馨小提醒???1. 纖食麵為真空包裝打開前可先揉開再打開，麵體比較容易散開人氣產品推薦產品2. 沖泡法若想要吃熱呼呼的建議麵可先倒入盤中，微波加熱60秒（500W) 或 隔水加熱60秒，豪華版可以減免本日刷卡獨享好康特惠活動省錢達人?乾麵料理步驟：
(1)快速吃法：取出麵體倒入杯碗，酌量加入好油(橄欖油，紫蘇油，玄米油等)及包裝內調味包做基本調味，放入微波加熱60秒（500W) 拌一拌即可食用(2)快炒豪華版：先炒喜愛的海鮮與蔬菜如蝦子、透抽、肉片、高麗菜...... 等拌炒至熟透後加入蒟蒻纖食麵，酌量加入包裝內調味包即可食用。最近流行產品網路熱銷產品
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纖食麵為真空包裝打開前可先揉開再打開，麵體比較容易散開。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「黑糖珍奶雪糕」爆紅！他嗑1根 秒折返狂掃6盒
黑糖珍奶近幾年在台灣掀起風潮，就連冰品也加入戰局！上個月老牌小美冰淇淋也開大絕，推出「黑糖珍奶雪糕」，獲得熱烈回響，就有一名網友昨天到全聯買來嘗鮮，沒想到才出店外試吃1根，立刻折返再狂掃5盒。
原PO在文中提到，進到超市發現冰箱內擺滿這款「黑糖珍奶雪糕」，他便拿了一盒到櫃檯結帳，櫃檯阿姨表示「這很多人買，我不吃冰的覺得很好吃」，他回應「我沒吃過，先買一盒好吃再來買」，櫃檯阿姨不忘提醒「等等就沒有了，一個客人來4次都沒買到」。
原PO結完帳後，走到店外拆了一根試吃，馬上又走回超市，檯阿姨直問「啊你怎又回來了？」他則說「我吃完了啊！好吃！」於是又狂掃5盒，直呼「真的跟現泡的一樣！」
文章曝光後，網友也紛紛留言「好想吃」、「我都買不到」、「超推超好吃的阿」、「好吃，珍珠很Q」、「聽說這個最近很夯」、「我覺得很甜不像珍奶，比較像布丁雪糕加珍珠」、「這真的神好吃」、「吃完會超級想喝珍奶」、「我去全聯好幾次了，都沒有」。
不過也有網友覺得「我覺得網路誇大了，沒到這麼好吃」、「覺得很甜」、「我覺得很折價卷特價商品甜不像珍奶，比較像布丁雪糕加珍珠」、「跟我想像的珍珠不一樣，買了兩盒還躺在冷凍庫裡」、「好奇而第一次吃，絕對會超乎你的想像，看完一片好評再吃一次，就會覺得也沒這麼誇張...」
吃太淡也不健康！加國新研究：每日低於5克鹽恐有心血管疾病
吃太鹹一般會被認為對身體健康不好，但專家現在說吃太淡未必卻有利健康！日前加拿大的健康專家，發表一項最新的研究，指出每日攝取的鹽份若低於5公克，容易增加心血管疾病的風險。
加拿大麥馬斯特大學的人口健康專家曼特教授（Andrew Mente）追蹤18個國家、總計95,767名參與者的飲食狀況，發現鹽份攝取量如果介於7.5-12.5公克，等同吃進2-5克的鈉，屬於正常。但超過12.5克則是過量，容易出現心血管疾病和中風風險。不過，重點來了，但要是一天吃不到5公克的鹽，也可能會提高死亡率。研究結果公佈在英國知名醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）。
不過曼特的建議份量與英國醫療系統NHS不同。NHS認為，成人每日鹽分的攝取應低於6公克，超過這份量易罹患中風、心臟病及高血壓。他解釋，過少的鹽也導致人體吸收過少的鈉，進而影響了人體基礎養份。不過曼特的論點也招來其他學者的批評，認為攝取鈉不一定要從鹽而來，維持低鹽飲食對身體還是比較有益處。
另外研究也提到，鉀攝取量高，心血管疾病發生率就低，因此多補充富含鉀的食物，如地瓜、柳橙、馬鈴薯、堅果、葡萄乾等，也會對心血管疾病有幫助。
但針對鹽份的攝取量，還是跟一個人的體質及是否有相關疾病有關，還是與醫師及營養師討論比較安全，免得最後可能賠上了健康。（艾以琳/綜合外電報導）
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